西安碑林区最嗨休闲会所/全城佳人等你
¥588元
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欢迎订房150-0270-8647我们安排!
您只需一个电话,有你想要的!
我们把剩下的给您安排到位!
我们是一支注重品质的团队
坚持以优质的服务标准!人性化贴心服务!
力求让每位老板都能愉快的享受每个夜晚!
聚会好去处,娱乐好享受!
特区一:腹脐--消除腹部脂肪,防治便秘
腹脐部是养生专家很重视的保健"要塞",中医称腹中央肚脐为"神阙"。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。此外,揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。
按摩技巧:两手重叠,按于肚脐,适度用力,同时保持呼吸自然,顺时针方向绕脐揉腹。
小提醒:对于平日缺乏锻炼的人群,建议养成在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟,有促进腹部新陈代谢的作用。打电话给我时,请一定说明在手机延安信息网看到的,谢谢!
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